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COMO VIVER?

Por Lucia Vilela de Andrade

O que é qualidade de vida?

Faz todo sentido formular perguntas e buscar respostas…

Somos corpo e Espírito, como deveremos agir para estabelecer equilíbrio entre ambos?

O que é o corpo?…

Ossos, músculos, neurônio, etc

Lembramos dele quando dói…

Sabemos agradecer por esse abençoado “instrumento” ?

O que é o Espírito?

Princípio Inteligente do Universo, aprendemos  com a Doutrina Espírita …

O que temos que cuidar mais?

Importante cuidar de ambos!

Existe reciprocidade, o equilíbrio de um reflete sobre o outro…Cuidado!

Nossa realidade é trina – Corpo, Espírito e Perispírito…

Temos duas naturezas = animal e espiritual – instinto e divindade

Por isso Jesus disse –“ Vós sois deuses”…

Que natureza predomina mais?

Depende do grau evolutivo do Espirito, que comanda sua vida com o Livre Arbítrio.

No livro “Pensamento e vida” , Emmanuel afirma : – “trazemos em nós o que semeamos.”                                                                 semeadura livre, colheita obrigatória, intransferível !

Espírito e corpo tem sido  considerados, ao longo do tempo, elementos opostos, antagônicos.  Ascetas  tem dito que é preciso rebaixar a Matéria para elevar o Espírito.
No Livro dos Espíritos  ( 721) aprendemos que ascetismo só é meritório se promover o Bem.

Ex: – se deixo de comer para repartir com o outro… se deixo de dormir para cuidar de um doente…

Não é necessário aumentar a carga de nossos sofrimentos… Importante é aceitar com paciência e resignação os desígnios de Deus, as provas que a Sabedoria Divina nos envia, as lições necessárias para nosso crescimento… sem lamentações, com Fé. Cuidar e respeitar o corpo, abençoado instrumento para evolução.

Reflitamos também sobre bens materiais; existe aprendizagem na riqueza e na pobreza, lições distintas e preciosas.

USO E NÃO ABUSO ! Usufruir sem super valorizar os “ prazeres sensoriais” = sensualidade, comidas, dormir, ginástica, viagens, objetos…

Não valorizar mais as coisas que as pessoas…Não “coisificar” o outro…      Somos “ Seres” e não “Teres”…

Priorizando Amor, respeito, fraternidade  estaremos prevenindo doenças do corpo e da alma!

Como deveremos viver?

Modificando hábitos, pensamentos, sentimentos…

Fazer alguém chorar é fácil, difícil é enxugar lágrimas…

Focar nossa reeducação, a renovação de valores, a Reforma Intima de que nos fala a D.E.

Assistamos menos TV, menos noticiários ruins, violência…

Lutemos contra frustrações, inseguranças, comparações, raiva, auto sabotagem, negatividade, falta de amor próprio  …

Evitemos todo tipo de Dependência Química – álcool, cigarro, drogas…

Busquemos sempre terapia espiritual ou psicológica, se necessário.

Procuremos bons livros,  relaxemos com boas músicas…

Busquemos passeios em contato com a natureza..

Aprendamos a ver beleza olhando pela janela de casa, do carro ou do ônibus…

A pé ou de carro, sejamos gentís… vamos dar passagem ao outro… cedamos o lugar…

Sejamos tolerantes !

Vamos nos exercitar… caminhar…

Façamos exercícios respiratórios, oxigênio é fundamental!

Cuidemos da alimentação saudável…

Façamos de tudo para  ficarmos bem…” Ficar bem” é possível!

Confiemos em Deus! Façamos a nossa parte individual e social…

Tenhamos consciência social, observar para não ultrapassar a linha de equilíbrio, é benéfico respeitar o outro, os “diferentes”   Entendamos , por ex, que a pessoa presa a uma cadeira de rodas sofre em consequência  de sua limitação, mas sofre outro tipo de sofrimento quando não encontra rampas, acesso fácil…

Lutar pelo Bem comum é saudável!  Vida social é vivência do Evangelho…

Vitória pode surgir de pequenos detalhes , a cada dia !

Construiremos assim a nossa paz, a nossa felicidade e tornaremos o mundo melhor!

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Sócrates y la Inmortalidad del Alma

Por Ricardo Chavez

El Cuerpo es sólo un Instrumento

Cuando el eminente filósofo griego Sócrates fue condenado a morir en el año 399 A.C. por envenenamiento de cicuta, uno de sus más fieles seguidores le ofreció la alternativa de escapar y le abrió las puertas de su prisión.

Sócrates le preguntó que para qué querría él escapar. Su discípulo le contestó “! Para escapar de la muerte!”

Entonces Sócrates le dijo “Nadie puede matarme. Esto (tirando de la piel de su cara) no es Sócrates. Esto es tan sólo mi cuerpo mortal así que nadie puede matar a Sócrates.”

Sócrates decía que si bien el cuerpo físico era visible para los hombres, el alma era invisible a los ojos del cuerpo. Él pensaba que el alma gobernaba al cuerpo y que el cuerpo era tan sólo un instrumento de servicio.

Afirmaba que el alma era manifestación de lo divino y el cuerpo de lo mortal y que la muerte ocurría cuando el alma dejaba de animar el cuerpo físico.

La Reencarnación y la Inmortalidad del Alma

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